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冰糖银耳百合莲子红枣汤

晚餐|来源:小猪小猪P哼哼编辑:菜家谱

今天教大家冰糖银耳百合莲子红枣汤

简单、好吃又营养。女孩子应该多吃点。

做冰糖银耳百合莲子红枣汤所需食材:

主料:鲜百合2个,银耳适量,莲子若干,红枣或枸杞少量

辅料:冰糖适量

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法步骤:

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解1

1.银耳提前泡发。热水约半小时到四十分钟即可。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解2

2.鲜百合洗净,掰开。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解3

3.莲子提前泡半小时,洗干净待用。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解4

4.枣洗干净。普通枣就可以。新疆大枣反而没有味道。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解5

5.枸杞洗干净。这步也可省略。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解6

6.所有原料倒入电炖锅的盅里。用普通砂锅或锅也可以。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解7

7.功能选“慢炖”或“甜品汤”均可。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解8

8.煮到一半时加入足量冰糖。就ok了。

冰糖银耳百合莲子红枣汤的做法图解9

9.煮两个半小时后就搞定啦!其实百合后面放也可以的。提前放百合会融化在汤里。

冰糖银耳百合莲子红枣汤

以上是关于“冰糖银耳百合莲子红枣汤”的做法,想了解更多关于晚餐的菜谱,请下载菜家谱APP。

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